Ich begleite dich bei deiner ganz persönlichen Reise.

Manchmal fehlt es nicht an Wissen. Du hast vielleicht schon verstanden, was du verändern möchtest, Übungen ausprobiert oder viele Impulse gesammelt. Und trotzdem wiederholen sich bestimmte Erfahrungen in deiner Sexualität oder deinen Beziehungen. Dann lohnt es sich, tiefer zu schauen.

Denn Übungen und Ratschläge können nur begrenzt wirken, wenn etwas in dir noch nicht mitgehen kann. In der Einzelbegleitung schauen wir gemeinsam, was hinter deinem Anliegen liegt und was es braucht, damit Veränderung nicht nur im Kopf stattfindet, sondern für dich tatsächlich spürbar und lebbar wird.

Einzelbegleitung

Schreib mir

Themen, mit denen Frauen zu mir kommen

Deine Lust neu entdecken und verstehen, was hinter deiner Unlust liegt

Mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in deiner Sexualität gewinnen

Erregungsabbrüche verstehen und den Kontakt zu deinem Körper halten

Dich in Beziehungen wieder selbst spüren, statt dich an dein Gegenüber anzupassen

Deinen eigenen Zugang zu Orgasmus, Genuss und Hingabe erkunden

Eifersucht besser verstehen – und herausfinden, welche Gefühle, Bedürfnisse und Beziehungserfahrungen dahinterliegen

Wiederkehrende Beziehungsmuster verstehen und nicht immer wieder beim „gleichen Mann“ landen

Deine Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen deutlicher wahrnehmen und ausdrücken

Einen stärkeren Zugang zu deinem authentischen Ich entwickeln

Sexualität selbstbestimmter gestalten und herausfinden, was sich wirklich nach dir anfühlt

Entdecken, wer du als erotisches und weibliches Wesen bist

  • Melanie hat eine wunderbare sanfte und sichere Art, Raum zu halten. Ich konnte mich sehr gut fallen lassen und habe mich wohl gefühlt, mich zu öffnen. Die Session hat mir neue Erkenntnisse und Bilder gegeben, mit denen ich gut weiter arbeiten kann. Ich finde die Kombi in ihrer Session aus Trance, Pleasure und Kunst ganz besonders und konnte auf vielen Ebenen damit connecten. Sehr powerful

    Julie, 30 Jahre

  • Melanie schafft einen sicheren Raum, um sich selbst neu kennenzulernen. Wer sich öffnet, findet eine tiefe Verbindung zu sich selbst. Ich fühlte mich frei, inspiriert und gleichzeitig getragen.

    Lisa, 40 Jahre

Meine Methoden

In meiner Begleitung verbinde ich innere mit somatischer Arbeit (sōma, griechisch für Körper). Dabei fließen Impulse aus der körperorientierten Sexualtherapie und der tantrischen Praxis ein. Wir folgen keiner starren Agenda, sondern arbeiten mit dem, was sich in dir gerade zeigt.

  • In uns wirken unterschiedliche Stimmen und Glaubenssätze, die unser Erleben, unsere Sexualität und unsere Beziehungen prägen. Es kann sehr befreiend sein, den bisher verdrängten Seiten liebevoll zu begegnen, zu hören, was sie zu sagen haben.

  • Trancereisen ermöglichen einen Zugang zu Bildern, Gefühlen und inneren Impulsen, die dem alltäglichen Denken häufig verborgen bleiben. So können Themen auf einer anderen Ebene erfahrbar und neue Perspektiven zugänglich werden.

  • Sexualität steht in enger Verbindung damit, wie wir mit uns selbst und anderen in Beziehung sind. Deshalb beziehen wir sowohl wiederkehrende Beziehungsdynamiken als auch deine körperlichen Reaktionen und dein unmittelbares Erleben in die Beratung ein.

  • Während der Begleitung fokussieren wir uns immer wieder zurück auf den Körper. Wir erforschen z.B. wo und wie sich ein Thema in deinem Körper zeigt. So kannst du über die Zeit Empfindungen, Reaktionen, Bedürfnisse und Grenzen deutlicher wahrnehmen und deinem eigenen Erleben wieder mehr vertrauen.

  • Tantra versteht Sexualität nicht als Leistung, sondern als einen Weg zu mehr Präsenz, Lebendigkeit und Verbindung mit dir selbst. Dabei nutze ich ausgewählte Methoden wie die drei tantrischen Schlüssel Atem, Bewegung und Stimme sowie aktive Meditationen, um gebundene Energie in Bewegung zu bringen und dich selbst wieder deutlicher zu spüren.

Ablauf

  • Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten, kostenfrei) – ein kurzer Check, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll und für uns beide stimmig ist.

  • Erstgespräch (ca. 60-90 Minuten) – wir tauchen tiefer ein und entwickeln ein gemeinsames Verständnis des Ziels der Begleitung.

  • Folgesitzungen (60–90 Minuten) – Anzahl der Sitzungen variiert je nach Anliegen; nach jeder Sitzung evaluieren wir gemeinsam den Stand und das weitere Vorgehen.

    Online- und vor-Ort-Begleitung in München möglich.

Preise

  • Einzelstunde (60 Minuten): 90 € inkl. MwSt.

  • Für Paare (90 Minuten): 180 € inkl. MwSt.

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